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“以目内视,直送至脐下一寸二分丹田之中,再以心想,仿佛有隐隐热气涌动其中......”

秦宝怡把视频投放到投影仪上观看,大部分篇幅都在解释如何感受灵气的存在,这部分秦宝怡已经不需要关注了,但她还是耐着性子把视频一个个看完,希望能够对比出人修和灵修的不同。

“古仙人有言曰:夹脊双关透顶,修行径路此为尊......欲通此窍,不外乎将呼吸之气由山根而泥丸直达命门也。”

至此,全部的视频都看完了,秦宝怡有了些想法。

人修,修的是气,讲究一呼一吸之间的玄妙。

而灵修,修的是身和气,讲究以气淬体,以体养气的良性循环。

目前并没有太大的分歧,只不过是她比旁人多修炼一门功课而已。

关闭线上课程,她先把位面聊天群的消息清一遍,没有发现有用的东西。

接着拿起手

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